2023年4月のブログ記事
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■夕ご飯 喉に骨が刺さって以来魚が怖くて肉系のおかずが多いですが、ちりめんじゃこや牛乳、小松菜・ほうれん草でカルシウム摂取しています。 すでに痛みも熱も出ていないので残っていた骨は抜けたと思いたい。 夕ご飯の写真並べて見たら 同じようなメニューが続いてビックリしました。 最近はその日に食べたいもの... 続きをみる
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■夕ご飯 4.20 ・釜揚げうどん ・サラダ巻き 寂しいな……。 天ぷら揚げようか、止めておこうか…って考えてはいたけどめんどくさいのでやめた。 最近、こんなこと多い気がする。 でもやっぱり天ぷら揚げればよかったな。 サラダ巻きはいつも好評です。 手間もあまり掛からず、安くできる節約料理。 釜揚げ... 続きをみる
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■夕ご飯 4.18 ・スープカレー ・春キャベツと新じゃがのサラダ (粒マスタードソース和え) 春に必ず作るサラダ。 キャベツの緑と新じゃがのみずみずしさが食欲そそります。 ハムの塩気もいいアクセント。 具だくさんのスープカレーで食欲爆発! ■夕ご飯 4.17 ・豚汁 ・シシャモのみりん干し ... 続きをみる
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■夕ご飯 4.14 ・ポークステーキとサラダ ・大根の煮物 ・納豆 ・野菜スープ ・漬物 久しぶりのポークステーキ。 薄く小麦粉まぶして焼いたら すごく柔らかく焼けてバターと醤油のソースがからんでとても美味しかったです。 ところで今更ですが ブログは私の日記なのでありのまま書いています。 娘の離婚... 続きをみる
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■浄瑠璃寺辺り 水曜日(29日)にウォーキング仲間と少し遠出して石仏で有名な浄瑠璃寺に行ってきました。 途中まで車で行って なんと19000歩も歩き回りました。 今日あたり筋肉痛が出るかと思っていましたが今のところ大丈夫てす。 花粉もスギからヒノキに変わったのでかなり楽。 お昼は浄瑠璃寺参道のお店... 続きをみる