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■夕ご飯 3.9 ・お刺身（鯛） ・きんぴら ・ほうれん草のおかか和え ・茶碗蒸し ・漬物 昨日はいつものお魚市でした。 1キロぐらいの鯛なので3人でたっぷりお刺身頂きました。噛み切れないぐらい鮮度抜群。 ウマウマでした。 太郎も3切れで鯛雑炊。大好物！ アラはボイルして身をほぐして煮付け、鯛ご飯... 続きをみる
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■夕ご飯 3.9 ・お刺身（鯛） ・きんぴら ・ほうれん草のおかか和え ・茶碗蒸し ・漬物 昨日はいつものお魚市でした。 1キロぐらいの鯛なので3人でたっぷりお刺身頂きました。噛み切れないぐらい鮮度抜群。 ウマウマでした。 太郎も3切れで鯛雑炊。大好物！ アラはボイルして身をほぐして煮付け、鯛ご飯... 続きをみる