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このところのご飯
■夕ご飯 8.5
・チキンカツ
・サラダ
■夕ご飯 8.4
・境港サーモンの塩焼き
・焼き野菜
ニトリで電気グリル鍋3490円を買いました。
焼き野菜が好きなのですが フライパンで焼いてお皿に盛り付けて食卓へ…ってほとんど冷めてます。
それで前から欲しかったグリル鍋が値下げされていたので思わず購入。
孫の太郎から離して 娘が焼き担当で熱々食べれました。
食材切るだけで簡単で美味しいです。
■夕ご飯8.3
・スタミナラーメン
・ゴーヤとツナの和え物
■夕ご飯 8.2
・トウモロコシご飯
・ワンプレート
（椎茸のバター醤油炒め、剣イカブロッコリーのガーリックバター、平田牧場の生ハム、サラダ）
■夕ご飯 8.1
・剣イカとチンゲン菜のペペロンチーノ
■昼ご飯 8.1
・平アジのお刺身
お魚市に行ったので鮮度がいい内にとお昼に食べました！
美味しかった！
■夕ご飯 7.31
・親子丼
・山芋の吸いとろ
■夕ご飯 7.30
・自家製コロッケにトマトソースかけました。
揚げナス添えて
■夕ご飯 7.29
・ツナトマトソースのパスタ
・前菜（琉球ハム、スペインオムレツ、かぼちゃ、サラダ）
■夕ご飯 7.27
・串カツ
・細巻き寿司
・素麺
■夕ご飯 7.25
・551の蓬莱 豚マン
・大寅の練り物
・枝豆 ・冷奴
大阪の美術館に行って疲れたのでお惣菜で済ましました。
■夕ご飯 7.24
・シラス丼
・鶏肉と根菜の煮物
■夕ご飯 7.23
・麻婆豆腐
・エビ入りネギ焼き
・豚汁
・トマト
ざっと こんな感じのご飯食べていました。
暑すぎて記憶に残っていない写真にビックリ。
献立たてるのも頭回らないので 本能に任せて私が食べたいもの作りました。
先週も何故か忙しくて 出掛ける日も多かったのですが今週は今日だけゆっくりです。
明日も明後日もお出掛け。
このところ毎日、夕方から滝のような雨が降り警報連続して発令されています。
雷も凄い。
おかげで植木の水やりがサボれて嬉しい。
でもあんなに雨降っても涼しくならない、むしろ蒸し暑さが倍増されています。
朝までエアコンつけて風邪ひいたので タイマー4-5時間に でもやっぱり汗かいてまたタイマー。
今年の暑さは半端ないです。
焼き肉でも食べに行って元気つけたいな。