ムラゴン ホーム
風邪ひきました。
シジミの味噌汁美味しかった。
お昼用に作って冷凍庫にあった小さめハンバーグ。
おでん出汁残していたので取りあえず練り物入れて。主人がボウリングクラブの帰りに王将で餃子買ってきてくれました。
このところ寒いのでクリームシチューが嬉しい。
今週は風邪から急性咽頭炎になり大変でした。
孫が風邪気味だったのですが、夜なかなか寝ない。それどころかだんだん元気になって家中走り回るので娘がその度に布団から起きて連れ戻すことに。
孫は走り回っているので寒くないけど 娘は疲れと寝不足、仕事もしているし…とうとう風邪ひいてしまいました。
そしてお約束のように私も…。
なかなかすっきりとは治りません。
食べないと元気が出ないのでご飯は娘と交互に作っていました。
３食タンパク質を意識して献立考えましたが 私お粥の時もありました。
今日は一番簡単な皿うどん。
豚肉、エビ、イカ、白菜、人参、エノキ、椎茸、もやし、ブロッコリー、キクラゲ、玉ねぎ
冷蔵庫の中は空っぽです。